Fitness
Cvičte v soukromí – kdykoli chcete
V našem privátním fitness máte prostor jen pro sebe. Přijďte si zacvičit samostatně – jednorázově nebo s členstvím – bez davů, bez čekání, bez rušivých pohledů.
Na ploše 120 m² vás čeká plně vybavené fitness se špičkovými stroji a dostatkem prostoru pro každého. Můžete si vybrat jednorázový vstup nebo výhodné permice. Navíc přijímáme i Multisport kartu a Benefit Plus. Žádné davy, jen moderní prostředí, kde se můžete soustředit na sebe a svůj výkon.
Chcete z tréninku vytěžit maximum? S naším osobním trenérem budete cvičit efektivně, bezpečně a přesně podle svých cílů. Pomůžeme vám s redukcí váhy, nabíráním svalů i zlepšením kondice. Trénujete v našem privátním fitness (120 m²) – bez davů, jen vy a trenér. Profesionální vedení, motivace a výsledky, které uvidíte i ucítíte.
Vyzkoušejte zkušební trénink s trenérem za akční cenu.
Efektivní a šetrná cesta k lepší kondici. Díky elektrostimulaci svalů zapojíte celé tělo už během krátkého tréninku, a to pod vedením zkušeného trenéra. Vhodné i při bolestech zad nebo po zranění – nezatěžuje klouby. Pomáhá zpevnit svaly, zlepšit držení těla a ulevit od napětí. Každý trénink je veden individuálně a bezpečně.
Vyzkoušejte zkušební EMS trénink s trenérem za akční cenu.
Často kladené otázky (FAQ)
Jak funguje privátní fitness?
Naše fitness má 120 m², je plně vybavené moderními stroji a krásnými šatnami. Pro váš komfort je vstup omezený maximálně na 5 osob současně – vždy tak máte dostatek prostoru i soukromí.
Co si mám vzít s sebou?
Na cvičení si vezměte pohodlné sportovní oblečení a obuv.
Na EMS vám zapůjčíme speciální oblečení, stačí si vzít boty.
Ručníky, pitný režim i plně vybavené šatny a sprchy jsou u nás k dispozici.
Pro koho je vhodný EMS trénink?
EMS je ideální pro ty, kdo chtějí efektivní trénink v kratším čase, potřebují ulevit od bolestí zad nebo hledají šetrnou metodu po zranění.
Mohu kombinovat EMS a klasické fitness?
Ano, EMS může být skvělým doplňkem ke klasickému cvičení – posílí hluboké svaly a pomůže zlepšit výsledky.
Jak často je vhodné trénovat?
Klasické fitness doporučujeme 2–4× týdně podle cílů. EMS obvykle 1–2× týdně, protože svaly potřebují čas na regeneraci.